Habla con seguridad, incluso cuando hay nervios.
Acompaño a mujeres líderes y dueñas de negocios a exponerse públicamente con claridad y disfrute. Sin forzarse, sin dejar de ser ellas mismas.
Para sostener su autenticidad, incluso bajo presión.
No es que no sepas hablar.
Muchas mujeres líderes y dueñas de negocios saben lo que hacen. Tienen experiencia, conocimiento y claridad.
Pero cuando se exponen públicamente: sienten que tienen que estar a la altura de lo que se espera; temen equivocarse frente a otros; intentan controlar los nervios en vez de escucharlos y terminan alejándose de su naturalidad.
Hablar deja de sentirse liviano y empieza a sentirse como una carga. Esto le pasa a muchas y es por la forma en que nos enseñaron a comunicar: desde la corrección, la exigencia y el miedo a equivocarse.
Hablar con seguridad no es eliminar los nervios.
ni endurecerse para “parecer segura”.
Es aprender a sostener tu presencia incluso cuando los nervios están ahí.
Para sostener la presencia al hablar, no basta con técnica ni con control.
El trabajo integra tres dimensiones que se entrelazan entre sí:
El cuerpo
para volver al aquí y al ahora, proyectar seguridad y habitar el espacio con calma.
La emoción
para vivir el mensaje, permitir que el otro también lo viva y volverte memorable.
La estructura
para sostener el mensaje con claridad, sin perder foco ni irse por las ramas.
Cuando estas tres dimensiones se alinean, hablar se vuelve más seguro, auténtico y disfrutable.
Hay distintos momentos en el camino de la comunicación. Algunos piden claridad. Otros, práctica. Otros, un trabajo interno más profundo o una preparación específica para exponerse públicamente.
No todas necesitan lo mismo. Por eso el acompañamiento se adapta a tu momento.
Formas de trabajar juntas
Curso grupal
Habla con Seguridad
Proceso grupal con estructura y práctica guiada para ordenar ideas, regular nervios y empezar a hablar con más seguridad y claridad. Ideal si buscas un primer entrenamiento práctico en un espacio contenido y acompañado.
Coaching 1:1
Presencia con Alma
Proceso de acompañamiento individual para trabajar la comunicación desde la autenticidad, la seguridad interna y la presencia personal. Ideal si sientes que lo que hoy te limita al hablar no se resuelve solo con técnica.
Mentoría 1:1
Conecta e Impacta
Proceso personalizado para diseñar, entrenar y sostener una presentación o charla. Integrando discurso, presencia y performance. Ideal si tienes un escenario importante y quieres prepararlo con claridad y profundidad.
Si sabes que quieres trabajar tu comunicación de forma personalizada,
puedes partir por una Sesión Diagnóstica 1:1 (90 minutos).
Es una sesión puntual donde ordenamos lo que hoy te pasa al comunicar
y te vas con un plan de acción claro para saber exactamente qué trabajar y cómo avanzar.
Esto es lo que suelen decir mujeres que han recorrido este proceso.
Sobre mí
Soy Consuelo Zerené.
Fui una niña profundamente artística. Amaba el escenario, el teatro y la expresión, pero me aterraba hablar cuando sentía que estaba siendo evaluada.
El teatro fue mi espacio seguro. Ahí aprendí a habitar el cuerpo, conectar con la emoción y sostener la presencia sin miedo a equivocarme. Con los años, como actriz, profesora y coach, entendí algo clave: fuera del escenario, a casi nadie se le enseña a sostener su presencia al hablar.
Hoy acompaño a mujeres líderes y dueñas de negocios a exponerse con seguridad y disfrute, integrando cuerpo, emoción y estructura. No para que actúen un personaje, sino para que puedan habitar su voz real y ocupar el lugar que ya les corresponde.
La seguridad al hablar no aparece por exigencia. Se entrena.
Si quieres comenzar de forma simple y cuidada, el audio gratuito es un buen primer paso.
